Каждый год 10 сентября во всем мире отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Эта дата была учреждена по инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Её главная цель — обратить внимание общества на проблему суицида, распространить информацию о том, что его можно предотвратить, и дать людям понять, что они не одни.

Большинство суицидов можно предотвратить. Ключевую роль здесь играют поддержка близких, своевременная помощь специалистов (психологов, психотерапевтов, психиатров) и доступ к информации.

Всемирный день предотвращения самоубийств — это повод напомнить себе и другим, что надежда есть всегда. Иногда она приходит в лице профессионального психолога, иногда — в словах друга, а иногда — в виде книги, которая вовремя попадает в руки.

Книга-метафора «Бог всегда путешествует инкогнито» Лорана Гунеля

Роман французского писателя Лорана Гунеля «Бог всегда путешествует инкогнито» начинается с того, что главный герой Алан Гринмор — несчастный и разочарованный жизнью менеджер по подбору персонала – приходит к Эйфелевой башне с целью совершить самоубийство.

В этот решающий момент его останавливает загадочный незнакомец — Ив Дюбре. Он не утешает Алана пустыми словами, а предлагает ему необычную «сделку». Он обещает доказать, что жизнь стоит того, чтобы жить, если Алан в течение некоторого времени будет беспрекословно выполнять все его задания.

Эти задания странны и кажутся Алану трудновыполнимыми: они заставляют его выйти из зоны комфорта, перебороть свои страхи, посмотреть на себя и мир под совершенно новым углом. Задания Дюбре заставляют Алана заново выстроить связь с окружающим миром, людьми и, в конечном счете, с самим собой.

Роман Л. Гунеля наглядно и пронзительно иллюстрирует путь человека от полного отчаяния к обретению смысла жизни. Через изменение поведения и принятие ответственности за свою жизнь герой смог изменить и свое эмоциональное состояние.

Конечно, сам сюжет (его развитие и концовка) может восприниматься читателями по-разному. Но история, рассказанная в книге, способна вдохновить на переосмысление себя и своего пути.

Цитаты из романа Лорана Гунеля «Бог всегда путешествует инкогнито»

• «Но для начала тебе надо понять, что именно делает тебя неповторимым, иначе так и будешь тушеваться на фоне других».
• «Забавляйся, развлекайся. Это лучший совет, который я могу тебе дать. Если тебе это удастся — все будет в порядке. Перестань все принимать всерьез. Смотри на вещи со стороны и воспринимай это как игру. Ведь игра — это здорово, правда? Тут терять нечего, это просто эксперимент».
• «Знаешь, можно воспринимать жизнь как серию ловушек, в которые надо не угодить, а можно — как поле для игры, где на каждом углу поджидает обогащающий тебя опыт».
• «Но если стремиться избегать в жизни всего, что внушает страх, никогда не поймешь, что большинство страхов мы придумываем себе сами. Единственный способ проверить, что истинно, а что ложно, — выяснить этот вопрос на поле боя».
• «Не стоит откладывать на потом то, что может способствовать нашему росту!»
• «Суть в том, что никто не может изменить мир, не обретя самого себя. А для этого надо взять себя в руки».
• «Хочешь оставаться всю жизнь молодым — продолжай развиваться, учиться, делать открытия, не застывай ни в привычной обстановке, ни на мысли о том, что ты и так много сделал. Это лишает разум гибкости».
• «Заключи в себя мир другого человека, и он откроется тебе».
• «Удивительная штука жизнь: она совершенно неожиданно предоставляет нам возможности для роста».
• «Войти в мир человека означает поставить себя на его место, влезть в его шкуру и попробовать изнутри поверить в то, во что он верит, думать как он, чувствовать как он, и только потом вернуться на свои позиции. Только так можно понять человека, не судя его, почувствовать, что им движет, что заставляет его впадать в заблуждения».
• «Я не специалист, но… я что-то не припомню, чтобы Иисус говорил: «Любите Меня». Наоборот, я точно знаю, что он говорил «Любите друг друга».
• «Действительность порой принимает облик ужасного дракона, который сразу исчезает, стоит только смело посмотреть ему в глаза».